에브리버 성분 분석
| 구분 | 성분명 | 어떤 역할? |
|---|---|---|
| 주성분 | 실리마린(Silymarin) | 간 세포 보호·재생·항산화 |
| 첨가제 | 중쇄트리글리세리드(MCT오일) | 용매·흡수 촉진 |
| 첨가제 | 젤라틴 | 캡슐 껍질 |
이 약은 밀크씨슬(카르두스 마리아누스) 열매 추출물인 실리마린이에요. 1캡슐당 실리마린 350mg이 들어 있어 고함량 간 보호 효과를 기대할 수 있어요.
실리마린은 실리빈(Silybin A, B), 이소실리빈, 실리크리스틴, 실리디아닌 등 여러 플라보노리그난의 복합체예요. 이 중 실리빈이 전체 실리마린의 60~70%를 차지하며 가장 강력한 간 보호 활성을 보여요.
연질캡슐 충전제로 중쇄트리글리세리드(MCT)가 사용돼요. MCT는 소화·흡수가 빠른 지방으로, 지용성인 실리마린의 체내 흡수를 돕는 역할도 해요.
에브리버 효능과 효과
실리마린은 간 세포(간세포, Hepatocyte)의 세포막을 안정화해서 독소·약물·알코올이 간 세포 내로 침투하는 것을 차단해요. 간 손상 예방의 1차 방어선 역할을 해요.
간 세포 내 글루타치온(GSH) 합성을 촉진해서 간의 해독 능력을 강화하죠. 동시에 강력한 항산화 작용으로 활성산소로부터 간 세포를 보호하죠.
간 세포의 단백질 합성을 촉진해서 손상된 간 세포의 재생을 도와요. 간 섬유화(Fibrosis)를 억제하는 효과도 보고되어, 만성 간 질환 관리에 보조적으로 활용돼요.
에브리버 올바른 복용법
1회 1캡슐을 1일 2~3회 식후에 충분한 물과 함께 드세요. 실리마린은 지용성이라 지방이 포함된 식사 후에 드시면 흡수율이 올라가요.
간 건강 개선을 위해 최소 8주 이상 꾸준히 복용하는 것을 권장해요. 혈액검사(AST, ALT, GGT)로 간 수치 변화를 확인하면서 복용하면 더 좋아요.
연질캡슐은 씹지 말고 통째로 삼키세요. 캡슐을 씹으면 쓴맛이 강하고 위장 자극이 생길 수 있어요.
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실리마린은 전반적으로 안전성이 높지만, 드물게 위장 불편감(팽만감, 소화불량, 묽은 변)이 나타날 수 있어요. 식후 복용으로 대부분 예방돼요.
국화과 식물 알레르기가 있는 분은 밀크씨슬에도 교차 알레르기가 나타날 수 있어요. 피부 발진, 가려움, 호흡 곤란 등의 증상이 나타나면 즉시 복용을 중단하세요.
과량 복용 시 설사가 나타날 수 있어요. 1일 3캡슐(1050mg)을 넘지 않도록 권장량을 지키세요.
에브리버 주의사항
간 질환 치료제를 복용 중인 분은 실리마린이 CYP450 효소계에 영향을 줄 수 있으므로 의사와 상의하세요. 특히 면역억제제, 항진균제와의 상호작용에 주의가 필요해요.
당뇨병 약을 드시는 분도 주의가 필요해요. 실리마린이 혈당 강하 작용을 가질 수 있어서 저혈당 위험이 있어요.
임산부·수유부는 안전성 데이터가 충분하지 않으므로 복용을 피하거나 의사의 지도 하에 사용하세요.
에브리버 보관법
직사광선과 고온 다습한 환경을 피해 서늘한 실온(1~30°C)에 보관하세요. 연질캡슐은 고온에서 변형·변색될 수 있어요.
개봉 후에는 뚜껑을 꼭 닫아 밀봉 보관하세요. 습기가 들어가면 캡슐이 서로 달라붙을 수 있어요.
어린이 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요. 유효기간이 지난 제품은 약국 수거함을 통해 안전하게 폐기하세요.
