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야간용 테라플루나이트타임, 성분·효과·복용법·부작용·주의사항

테라플루나이트타임은 밤에 콧물·코막힘이 심해져 잠들기 힘들 때 뜨거운 물에 녹여 마시는 야간 전용 감기약이에요. 만 12세부터 복용 가능하고, 따뜻한 음료처럼 마시면서 코막힘·오한을 동시에 누그러뜨려요.

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테라플루나이트타임 성분 분석

구분성분명어떤 역할?
주성분아세트아미노펜해열, 진통 (발열·두통·인후통 완화)
주성분페닐에프린염산염코점막 혈관 수축 (코막힘 완화)
주성분디펜히드라민염산염항히스타민 (콧물·재채기 억제, 수면 보조)
첨가제구연산산미제 (레몬 향 부여)
첨가제수크로스감미제

이 약은 세 가지 주성분으로 구성되어 있어요. 아세트아미노펜 500mg(해열·진통), 페닐에프린염산염 10mg(코막힘 완화), 그리고 데이타임에 없는 디펜히드라민염산염 25mg(항히스타민, 콧물·재채기 억제 + 수면 보조)이 포함돼요.

데이타임과의 핵심 차이는 기침 억제 성분(덱스트로메토르판) 대신 디펜히드라민이 들어간 거예요. 디펜히드라민은 1세대 항히스타민제로 강한 졸음 유발 효과가 있어서 수면을 도와줘요. 동시에 콧물과 재채기를 억제해서 자는 동안 코 증상에 시달리지 않게 해줘요.

이 조합 덕분에 나이트타임은 야간 감기 증상 관리에 최적화되어 있어요. 발열·두통은 아세트아미노펜이, 코막힘은 페닐에프린이, 콧물·재채기+숙면은 디펜히드라민이 각각 담당해요.

테라플루나이트타임 효능과 효과

이 약은 야간 감기 증상인 발열, 두통, 코막힘, 콧물, 재채기, 인후통을 종합적으로 완화해요. 특히 디펜히드라민이 수면을 유도해서 감기에 걸렸을 때 가장 중요한 숙면을 도와줘요.

감기 회복에는 충분한 수면이 필수적이에요. 하지만 감기에 걸리면 코막힘, 콧물, 기침 때문에 잠들기 어려운 경우가 많아요. 나이트타임은 이런 증상을 완화하면서 동시에 졸음을 유도해서 숙면을 돕는 거예요.

복용 후 20~30분 내에 효과가 나타나기 시작하고, 수면 유도 효과도 30분~1시간 내에 나타나요. 효과는 약 6~8시간 지속되어 밤새 편안하게 잘 수 있어요.

테라플루나이트타임 올바른 복용법

취침 전 1회 1포를 뜨거운 물(약 225ml)에 완전히 녹여서 마셔요. 하루 1회(취침 전)만 복용하고, 24시간 내에 4포를 넘기지 마세요(데이타임과 합산).

복용 후 30분~1시간 이내에 졸음이 올 수 있으니, 마시고 바로 잠자리에 드는 게 좋아요. 따뜻한 물에 녹인 후 설탕이나 꿀을 추가해도 괜찮아요.

낮에 데이타임을, 밤에 나이트타임을 복용하는 조합이 가장 효과적이에요. 다만 하루 아세트아미노펜 총량(데이타임+나이트타임 합산)이 4,000mg을 넘지 않도록 주의하세요.

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테라플루나이트타임의 약국 판매 가격은 5,500원 / 6개입 기준이에요. 약국마다 가격이 다를 수 있으니, 약국별 실시간 최저가를 비교해 보세요.

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테라플루나이트타임 부작용

가장 두드러진 부작용은 강한 졸음이에요. 디펜히드라민 성분 때문에 복용 후 상당한 졸음이 오므로, 복용 후 운전이나 기계 조작은 절대 하지 마세요.

그 외에 입 마름, 변비, 시야 흐림, 소변 곤란 등이 나타날 수 있어요. 이런 증상은 대부분 일시적이고 다음 날 사라져요.

아세트아미노펜 과량 복용 시 간 독성이 생길 수 있어요. 다른 아세트아미노펜 함유 약과 절대 중복 복용하지 마세요. 페닐에프린으로 인한 혈압 상승, 심박수 증가도 주의하세요.

테라플루나이트타임 주의사항

음주와 함께 복용하면 졸음과 진정 효과가 극대화되어 위험해요. 호흡 억제까지 올 수 있으니 절대 술과 함께 먹지 마세요.

고혈압, 심장 질환, 녹내장, 전립선 비대증 환자는 복용 전 의사와 상담하세요. MAO 억제제 복용 중인 경우에도 사용금지예요. 다른 항히스타민제(알레르기약 등)와 중복 복용하지 마세요.

임산부와 수유부는 복용 전 의사와 상담이 필수예요. 12세 미만 소아에게는 투여하지 마세요. 수면제, 안정제 등 중추신경 억제 약물과 함께 복용하면 과도한 진정이 올 수 있어요.

테라플루나이트타임 보관법

직사광선을 피하고 실온(15~30℃)에서 보관해요. 건조시럽이라 습기에 매우 약하니 밀봉 상태를 유지하세요. 개봉한 포는 바로 사용하세요.

물에 녹인 후에는 즉시 마시고, 녹인 상태로 보관하지 마세요. 어린이 손이 닿지 않는 곳에 보관하는 게 좋아요. 유통기한이 지난 제품은 약국 폐의약품 수거함에 버려주세요.

분말 포 포장이 찢어졌거나 습기를 흡수해 뭉쳐있으면 약효가 변질되었을 수 있으니 사용하지 마세요. 남은 약은 하수구에 버리지 말고 약국 수거함을 이용하는 게 좋아요.

자주 묻는 질문

디펜히드라민(항히스타민) 성분 때문에 강한 졸음이 올 수 있어서 낮에는 권장하지 않아요. 운전이나 집중력이 필요한 활동에 지장을 줄 수 있어요. 낮에는 데이타임을 사용하세요.

네, 낮에는 데이타임, 자기 전에는 나이트타임을 복용하는 게 가장 효과적인 조합이에요. 다만 아세트아미노펜 총량이 하루 4,000mg을 넘지 않도록 복용 횟수를 조절하세요.

안 돼요. 테라플루나이트타임은 감기 치료 목적의 약이에요. 수면 보조 효과가 있긴 하지만, 감기 증상 없이 수면제 용도로 사용하면 불필요한 약물(아세트아미노펜 등)을 복용하게 되어 부작용 위험만 커져요.

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작성 2026년 2월 23일
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